Libido of libidon't
Libido is gewoon een term binnen de seksuologie gebruikt wordt om aan te geven hoeveel zin je hebt in seks. Niets meer en niets minder. De libido kan bij mannen en vrouwen verschillen en uiteraard van persoon tot persoon. Ook veranderd je libido met de jaren en tijdens je leven. Het reist met je mee om het zo maar eens te zeggen. Je kunt je voorstellen dat tijdens de pubertijd en bij jong volwassenen de zin in seks, of het libido, groter is dan wanneer je ouder bent. Als je wat ouder wordt kun je problemen krijgen met je libido, maar dat hoeft natuurlijk niet.
Maar wat kan dan van invloed zijn?
Dit kunnen een aantal dingen zijn. De menstruatie cyclus bij vrouwen bijvoorbeeld. Sommige vrouwen hebben dan juist veel zin in seks en andere moeten er niet aan denken. Maar ook emoties, spanning, stress, sommige ervaringen in je leven, van alles kan een gunstige of juist ongunstige uitwerking hebben.
Als je heel blij bent en heel gelukkig heb je waarschijnlijk veel meer zin in seks dan wanneer je diep ongelukkig bent in een heel drukke baan.
Soms zijn er medische oorzaken voor een laag libido. Een verkeerde hormoonhuishouding bijvoorbeeld, of een zware griep.. Als je jezelf hondsberoerd voelt heb je waarschijnlijk geen zin in een vrijpartij. Maar ook reuma, diabetes of een hartaanval. Soms zijn mensen na een hartaanval bang om seks te hebben en die angst kan dan het libido verlagen, dus niet zozeer de hartaanval zelf, maar puur de angst om weer een hartaanval te krijgen. Maar ook medicijnen of een laag testosteron gehalte kan van invloed zijn.
En wat te denken van onzekerheid? Als je jezelf niet prettig voelt in je lijf, kan dit een echte libidokiller zijn, net als relatieproblemen. Belangrijk is om dit bespreekbaar te maken met je partner. Probeer als koppel ook eens dingen te doen die niets met seks te maken hebben. Tijd voor elkaar maken is belangrijk, niet alleen in de slaapkamer. Seks met een partner waar je geen fatsoenlijk gesprek kunt voeren zonder dat het op ruzie uitdraait is zeker niet goed voor je libido.
Een laag libido, of juist een heel hoog libido is pas een probleem als je dit zelf zo ervaart. Als je altijd zin in seks hebt en je partner vind het geen probleem, dan is er niets aan de hand toch? Ook het tegenover gestelde hoeft geen probleem te zijn. Heb je weinig zin in seks en vind je partner dat geen probleem dan is er toch niets aan de hand? Wil jij je libido een beetje verhogen dan zijn er lustopwekkende middelen te koop, kijk eens bij DiNa’s op de website onder het kopje: Drogist.
Maar als je jezelf echt zorgen maakt om je libido, praat erover met je partner. En kom je er samen niet uit, dan bespreek het met je huisarts. Zeker als je denkt dat er iets met je hormonen aan de hand is, op als je veel stress ervaart. En denk maar niet dat die het vreemd vind. Dit soort zaken komen vaker voor en je bent echt niet de eerste die dit aankaart. Samen kun je dit probleem wel aanpakken. En echt.. soms zit het gewoon tussen de oren. Ook dan kan er iets aan gedaan worden.
Groetjes de moeder van..
P.S. Volg ze ook op Facebook!
Reacties (0)
Geen reacties gevonden.
Hulp nodig?
Neem contact met ons op
